Temperature Play gehört zur Kategorie Sensory Play und ist für viele Menschen ein zugänglicher Einstieg in intensivere sensorische Erfahrungen.
Kälte
Eiswürfel — Klassisches und einfaches Mittel. Direkt auf der Haut erzeugt Kälteschock, Kribbeln und intensive Empfindungen. Besonders effektiv nach Wärme oder in Kombination mit Blindfold.
Kältespray — Vorsicht: Kann bei falscher Anwendung Kälteschäden verursachen. Nur mit Wissen und Erfahrung.
Wärme
Wax Play (→ eigener Eintrag) — Eine der bekanntesten Wärme-Praktiken.
Wärmepackungen — Sanftere Wärme für entspannende Sensorik.
Warmes Wasser — In der Dusche oder als Teil einer Szene.
Kombination von Kalt und Warm
Der Wechsel zwischen Kälte und Wärme kann besonders intensive sensorische Erfahrungen erzeugen — das Nervensystem reagiert auf Kontraste stärker als auf gleichbleibende Reize.
Sicherheitshinweise
Extreme Temperaturen können die Haut schädigen. Grundregel: Nichts auf der Haut das man nicht selbst zuerst getestet hat. Keine extremen Temperaturen auf sensiblen Bereichen (Genitale, Gesicht, offene Wunden).